安神茶是一种传统中药茶,主要由具有安神、镇静作用的中草药组成。这种茶通常用于缓解压力、焦虑和失眠等症状,帮助人们放松身心,改善睡眠质量。安神茶的主要成分包括:1.合欢皮:具有安神、解郁、止痛的功效,...