强碱性食物通常是指那些在体内代谢后能产生碱性物质的食物。这类食物有助于维持体内酸碱平衡，对于促进健康有一定的好处。以下是一些常见的强碱性食物：1.蔬菜类：如菠菜、芹菜、黄瓜、胡萝卜、西红柿、生菜等。...
