玛卡,又称秘鲁人参,是一种生长在南美洲安第斯山脉的植物,具有丰富的营养成分和多种健康功效。以下是玛卡的主要作用与功效:1.提高免疫力:玛卡含有丰富的维生素、矿物质和抗氧化剂,有助于增强免疫系统,提高...