孕妇可以适量食用腐乳。腐乳是一种发酵豆制品，含有蛋白质、钙、磷等营养成分，对孕妇和胎儿都有一定的好处。但是，孕妇在食用腐乳时需要注意以下几点：1.适量食用：腐乳含有较高的盐分，过量食用可能会导致孕妇...
