糖吃多了确实可能加速衰老。这是由于糖分摄入过多会导致血糖水平升高，进而影响身体的多个方面，从而加速衰老过程。首先，高血糖水平会导致胰岛素抵抗，这是一种身体对胰岛素反应减弱的现象。胰岛素是一种重要的激素...
