去湿气,通常是指通过饮食、生活习惯或药物等方式来改善体内湿气过重的情况。湿气过重可能会导致身体不适,如头重、身体沉重、消化不良等症状。在药物治疗方面,中药常被用来调理湿气,但具体使用何种药物应根据个人...