莲子心茶泡水喝具有多种功效与作用：1.清热降火：莲子心性味苦寒，具有清热降火的作用，对于因内热引起的口腔溃疡、咽喉肿痛、心烦失眠等症状有一定的缓解作用。2.安神助眠：莲子心含有生物碱，能够调节神经...
