选择精油时，可以根据个人喜好、使用目的以及精油的特性来决定。以下是一些常见的精油及其特性：1.薰衣草精油：具有镇静、放松的效果，有助于缓解压力和焦虑。2.柠檬精油：具有清新、提神的效果，有助于提升...
