• 失眠症状,揭秘常见症状与应对策略

    时间：2025-04-19 作者：小编

    失眠是指患者对睡眠时间和（或）质量不满足并影响日间社会功能的一种主观体验。按临床表现分类，失眠可分为：1.睡眠潜入期：入睡时间超过30分钟；2.睡眠维持障碍：夜间觉醒次数超过2次或凌晨早醒；3....

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