在生活和工作中，我们经常需要判断是否“顶到头”了，即是否达到了某种极限或瓶颈。这通常涉及到以下几个方面：1.目标明确：首先，你需要明确你的目标是什么。只有明确了目标，才能判断是否达到了极限。2.数...
