鼻塞时，可以尝试以下几个动作来快速通气：

1. 用拇指和食指轻轻按压鼻翼两侧，可以促进鼻涕流动，帮助缓解鼻塞。

2. 用食指轻轻按摩鼻梁，从鼻根到鼻尖，可以帮助缓解鼻塞。

3. 用食指和中指轻轻按摩鼻翼两侧的迎香穴，这个穴位有助于缓解鼻塞。

4. 用热水蒸汽熏蒸鼻子，可以缓解鼻塞。将热水倒入碗中，用毛巾覆盖头部和碗，深呼吸蒸汽，但要注意避免烫伤。

5. 做深呼吸练习，用鼻子慢慢吸气，再用嘴巴慢慢呼气，重复几次，可以帮助缓解鼻塞。

请注意，如果鼻塞持续不缓解，建议咨询医生以获取专业的治疗建议。是不是最近天气变化无常，你的鼻子也开始闹腾起来？别急，今天就来教大家一个神奇的动作，让你轻松告别鼻塞的烦恼！

神奇动作一：揉鼻根

想象你的鼻子就像一个被堵住的水管，而揉鼻根这个动作就像一把神奇的钥匙，帮你打开这把锁。具体操作如下：

1. 用两个手的食指轻轻按压鼻根，就是那个鼻梁的起始处。

2. 然后从双眼的内眼睑向鼻翼的两侧到迎香穴（鼻翼旁边1cm，左右各有一个迎香穴）按揉。

3. 由上往下连续按10-20次，动作要慢一点，力度均匀些。

这个动作就像给鼻子做了一次深层次的按摩，让堵塞的通道重新畅通无阻。

神奇动作二：捏鼻孔

这个动作听起来可能有点奇怪，但效果却是立竿见影。具体操作如下：

1. 深吸一口气，然后用大拇指和食指捏住鼻孔。

2. 头向后仰，憋气30秒，憋不住的时候，把头竖起来，松手，呼气。

3. 只要做一次，你就能感受到鼻子通气了。

这个动作可以迅速缓解鼻塞，让你瞬间恢复呼吸畅通。

神奇动作三：搓鼻梁

这个动作简单易学，随时随地都可以做。具体操作如下：

1. 用食指的指腹放在鼻尖。

2. 沿着鼻梁到印堂（两眉头中间位置就是印堂）上下来回搓鼻梁30下。

3. 感觉到微微发热时，鼻子就通气了。

这个动作可以促进血液循环，缓解鼻塞症状。

神奇动作四：按揉迎香穴、鼻通穴

迎香穴和鼻通穴是缓解鼻塞的特效穴位。具体操作如下：

1. 用两个手的手指尖来按揉鼻翼两侧的迎香穴。

2. 边按边让鼻孔张大、缩小，大概30次即可。

3. 经常按揉对各种类型的鼻炎也有缓解效果。

神奇动作五：按揉耳后乳突

这个动作可以缓解鼻塞，同时还能放松颈部肌肉。具体操作如下：

1. 双手食指和中指指肚，按揉耳后乳突。

2. 画圈按揉的方式，30次。

其他小技巧

除了以上这些神奇动作，还有一些小技巧可以帮助你缓解鼻塞：

1. 侧着睡：单边的鼻子不通气，像左边鼻子不通，就向右侧卧睡。

2. 热毛巾敷鼻子：这个方法见效快，但只能缓解非常难受怎么都不通气的时候可以试试。

3. 泡脚：热水泡脚可以改善局部血液循环，驱除寒冷，促进代谢，帮助人体调理身体，泡脚会让人体的毛孔打开，使体内的湿寒之气排出体外，用热水泡脚有利于治疗寒气入体导致的，鼻子不通畅等问题。

鼻塞虽然让人烦恼，但只要掌握了这些神奇的动作和技巧，就能轻松应对。赶紧试试吧，相信你一定会感受到它们带来的神奇效果！